Mi siedo alla maniera degli antichi Egizi
coi palmi delle mani
dolcemente stesi sulle
gambe
e il busto eretto e naturale
un minareto verso il cielo
cerco di rilassarmi e
abbandonarmi
tanto da non avere più tensioni
o affanni.
Come se fossi entrato
in pieno sonno
ma con i sensi sempre più coscienti e svegli
e un grande
beneficio
prova il corpo, il cuore e la mia mente
che spesso ai suoi pensieri
m'incatena
mi incatena.
Somma la vista
ad occhi chiusi
sottrai la
distanza
e il terzo scoprirai
che si espande e si ritrova
dividi la differenza
